به
گزارش مجله علمی "بریتیش مدیکال ژورنال"،
اعمالی نظیر سیگار نکشیدن، ورزش، غذای سالم و کنترل وزن خطر مرگ ناشی از
بیماریهای مزمن را تا 55 درصد کاهش می دهد.
تحقیقات دانشمندان
بر روی 80 هزار پرستار زن بیانگر این است که رعایت موارد بالا خطر مرگ
ناشی از سرطان را 44 درصد و بیماری های قلبی را 72 درصد کاهش خواهد داد.
دانشمندان
24 سال بر روی این تحقیق وقت گذاشتند و پس از پایان تحقیقات خود، دریافتند
که از 8882 مورد مرگ، علت 28 درصد آن ها سیگار کشیدن است.
همچنین در 55 درصد از موارد نیز،سیگار، اضافه وزن، رژیم نامطلوب غذایی و عدم تحرک کافی عامل مرگ معرفی شده است.
|
