به گزارش خبرگزاری فرانسه، دانشمندان اعلام کرده
اند که خواب مناسب باعث سلامت روح و جسم و جلوگیری از آلزایمر و افسردگی
موثر می باشد.
پرفسور" نائومی راجرز" از محققین این طرح اعلام
کرده که اگر بیماران آلزایمر و افسردگی خواب راحتی داشته باشند، پیشروی
بیماری کندتر خواهد بود.
دانشمندان همچنین اعلام کرده اند که کم خوابی و افسردگی با چاقی و بیماری قند رابطه دارد و در حال بررسی آن می باشند.
گفتنی
است، دانشمندان می خواهند که کارفرمایان را مجبور نمایند تا آنها
کارمندانشان را تشویق نمایند تا در فواصل کار به صورت مرتب چرت بزنند تا
نتیجه کارشان بیشتر باشد. |
